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音樂在運動健身中的特殊作用.doc

資料分類:音樂舞蹈論文 上傳會員:紅燒肉 更新時間:2019-10-30
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摘要:音樂影響廣泛,時刻豐富著我們的生活,在運動中也不例外。本文分析了健美操音樂的特點,并以運動生理學與心理學知識為理論依據,通過調研,舉例說明等研究方法,針對音樂在健美操運動中所起作用這一問題進行了具體、有目的性的研究與分析,肯定了音樂在健美操運動各個時期重要性。在此基礎上,本人提出了關于健美操音樂選擇和編創的合理化建議。旨在為相關科研和實踐運用提供參考。

 

關鍵詞:健美操音樂;作用;健身;應用

 

目錄

摘要

Abstract

序言1

一、音樂在體育運動中的作用1

(一)音樂與體育運動的關系1

(二)音樂影響運動能力的機理-2

二、音樂與健美操的關系2

(一)健美操音樂的概念3

(二)健美操音樂的特點3

三、健美操音樂的作用-4

(一)改善心肺功能,塑造完美體形-4

(二)提高動作準確性,增強練習效果5

(三)激發參與積極性,渲染運動氛圍5

(四)產生形象聯想,加強動作記憶-5

(五)消除精神壓力,產生情感共鳴-6

四、健美操音樂的選擇和應用6

(一)健美操音樂的選擇6

(二)健美操音樂的應用-11

參考文獻13

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上傳會員 紅燒肉 對本文的描述:但目前,健美操音樂的研究在音樂領域提出的課題并不多,而在體育學科中,對健美操音樂研究的針對性還不夠專業, 對于形成獨立的科研體系也還需要一定的時間。雖然在各種應用實踐......
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